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職場(chǎng)心理疏導(dǎo)與壓力管理——薦

職場(chǎng)心理疏導(dǎo)與壓力管理——薦

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:81328 | 大。53.00KB | 下載:4515 次 | 上傳:2013-08-22

簡(jiǎn)介:

本文主要闡述了-一、職場(chǎng)人士心理壓力的成因; 二、認(rèn)識(shí)壓力——壓力的預(yù)兆和形成因素; 三、正視壓力——職業(yè)生涯的心理調(diào)適;四、直面壓力——壓力心理分析和心理調(diào)適;五、對(duì)抗壓力——生理技術(shù) 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 音樂治療 營養(yǎng)調(diào)理 。希望對(duì)大家有用

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