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專屬都市麗人的8種廉價(jià)早餐,讓健康美麗常相伴

專屬都市麗人的8種廉價(jià)早餐,讓健康美麗常相伴

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:78830 | 大。163.65KB | 下載:4373 次 | 上傳:2013-12-30

簡(jiǎn)介:

不吃早餐,工作、學(xué)習(xí)的效率會(huì)下降,我們的胃就好像一個(gè)食物加工的袋子,我們所吃進(jìn)的食物都要經(jīng)過(guò)胃,把食物一點(diǎn)一點(diǎn)地磨碎,達(dá)到消化吸收。當(dāng)胃里沒(méi)有了食物,但胃還是要不斷地摩擦,時(shí)間久了,就會(huì)感到胃痛,再加上沒(méi)有食物供給能量,常常會(huì)出現(xiàn)頭昏、無(wú)力、心慌、出冷汗等。神棋健小小編給大家推薦八種廉價(jià)食物做早餐,堅(jiān)持吃長(zhǎng)壽又駐顏。

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