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冬天健腦不可錯過的6種食物

冬天健腦不可錯過的6種食物

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級別:| 積分:0 分 | 瀏覽:79180 | 大小:168.65KB | 下載:4389 次 | 上傳:2013-12-12

簡介:

核桃的果仁富含脂肪(主要成分是人體必需的亞油酸)、蛋白質(zhì)、碳水化合物,此外,還含有鈣、磷、鐵、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)和維生素A、B、C、E。

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